top of page

קצת עלי

אושר כהן, מנחה הקבוצה 054-2244980

adimor,oshercohen,fitness-osher.jpg

בוגר אוניברסיטת העיר ניו יורק במנהל עסקים וראיית חשבון.

בוגר בית ספר למדריכים בווינגייט והגימנסיה.

מאמן כושר בכיר ומעביר שיעורי פיטנס בכנסים בארץ ובחו״ל.

ספורטאי מואמץ של חברת Under Armour.

פרזנטור של לס מילב בבודי באלאנס ושל חברת Polar.

כתב מאמרים לחברת תנובה כמאמן כושר לאורח חיים בריא.

יש בידי נסיון רב כמאמן לאנשים הרוצים לעשות שינוי בחיים מבחינה פיזית, מנטלית ובריאותית. ההצלחות שלי פורסמו בכתבות ב-Ynet, טלוויזיה ובמדיות חברתיות.

אני מאמין בתהליך מאוזן, הדרגתי ולאורך זמן. כל אחד יכול להצליח בתהליך במתן הכלים הנכונים. כולנו אנשים שונים לכן הכלים צריכים להיות מותאמים לכל אחד מאיתנו באופן אישי בתוך מסגרת. זה השילוב המנצח להגיע לכל אחד מהאנשים המשתתפים בסדנא לתוצאות והמטרות האישיות שלו.

מדריך הקבוצה

אושר כהן

אושר כהן - קבוצות לאורח חיים בריא

מזמין אתכם להרשם לקבוצה ל׳אורח חיים בריא׳, בהנחייתי

ובליווי תזונה, להשגת התוצאות הרצויות לכם!

מפגש בשבוע ובו נתמקד ב-3 מימדים:

ידע + תזונה + ספורט

הרשמו כאן וניצור אתכם קשר

אושר כהן, מנחה הסדנא 054-2244980

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon

עשיתם את הצעד הראשון לשינוי מבפנים...

bottom of page